Aktivitas fisik adalah kunci utama dalam mencegah obesitas pada anak. Olahraga ringan seperti bersepeda, berenang, atau bermain bola membantu membakar kalori dan meningkatkan kebugaran tubuh. Selain itu, bermain aktif di
Aktivitas fisik adalah kunci utama dalam mencegah obesitas pada anak. Olahraga ringan seperti bersepeda, berenang, atau bermain bola membantu membakar kalori dan meningkatkan kebugaran tubuh. Selain itu, bermain aktif di